O mne


S jógou som sa prvýkrát stretla  v roku 2013 na hodine aštánga jógy a nebola to hneď láska na prvý pohľad, ako to pri jóge zvykne byť.  Aj keď som mala v praktizovaní jógy v priebehu rokov  určité prestávky, vždy som sa k nej opakovane vrátila, pretože pozitívne pocity, ktoré som po praxi na sebe vnímala, boli veľmi intenzívne, a to  nielen na fyzickej, ale primárne na mentálnej úrovni. 

V roku 2019 som absolvovala prvý kurz inštruktora jógy v Medical Yoga Institute v metóde Zdravý chrbát – Bloky ® a v roku 2020 ďalší kurz v Power Yoga Akademie, s.r.o., Praha. Na začiatku  som kurzy neabsolvovala s ambíciou viesť hodiny jógy, ale z dôvodu sa aspoň trochu priblížiť k pochopeniu filozofie jógy, anatómie a k hlbšiemu poznaniu asán. Lektorský certifikát mi otvoril dvere a umožnil mi následne viesť hodiny jógy, avšak jógová prax a vedenie ľudí je jednoznačne celoživotným vzdelávaním. Neustále rozvíjam svoje znalosti na rôznych workshopoch za účelom hlbšieho poznania jógy v jej celistvosti, aby som mohla získané vedomosti spoločne s Vami zdieľať a viesť Vás na Vašej ceste hlbšieho poznania.